"Perchรจ respirare รจ la nostra base, la vita รจ respiro. Ma รจ cosรญ fondamentale che non ci pensiamo mai.

Pensiamo al respiro solo quando ci manca."

- Ezio Bosso -

 

Angela Grossi founder e trainer di Breathrough.

 
 

Flow art of breath by @rogiervanderzwaag

About BREATHROUGH | attraverso il respiro

Stress e Ansia

Imparare ad usare il respiro per migliorare la giornata, per calmare la mente, per dare energia al corpo. Un invito a prendersi spazio e tempo per ascoltarsi. Breathrough รจ un format itinerante, un mix sinergico di pratiche del respiro per uso terapeutico con lโ€™intento di diffondere il benessere emozionale, fisico e mentale. Una conversazione aperta che parte dal respiro passando attraverso tradizioni millenarie, musica, arte e scienza.

 

7:00am | LEZIONE GRATUITA [ 30 minuti ]

Free Live on IG

Ma chi lโ€™ha detto che il Lunedรฌ deve essere per forza un giorno di ๐Ÿ’ฉ? Entra a far parte della nostra #mondaycrew e inizia bene la tua settimana.

Link alla pagina Instagram

 

What People Are Saying

 

โ€œRicordo che era settembre quando un amico mi parlรฒ di Breathrough, aveva seguito una lezione "da lontano" a Villa dei Vescovi e ne rimase piacevolmente colpito. Non mi sono fatta spiegare molto, so che mi ha incuriosito e dalla curiositร  al esserci รจ stato facile ed immediato. A Villa dei Vescovi ho conosciuto Angela e Breathrough รจ diventato la mia carica settimanale!โ€ Grazie grazie grazie!

โ€” Alessandra

โ€œDopo aver letto Lโ€™arte di respirare di James Nestor, sono andata a cercare in rete se esisteva chi allena a respirare. Ho scoperto lei: Angela Grossi. รˆ stato amore a prima vista, o meglio alla prima sessione di respiro, grazie alla sua energia e al suo sorriso! In ogni sessione impari ad usare il respiro per migliorare la giornata, calmare la mente e dare energia al corpo.โ€

โ€” Anna

โ€œMoments like these, when words canโ€™t contain boundless happiness overflowing. The first Breathrough experience, a night of pure magic, where a hidden villa played host to meditative breathing guided by Angela. An exploration of the stars and planets above with an astronomer, all topped with unending laughter shared with gorgeous humans.โ€

โ€” Rossella

Follow our journey at @breathrough_ on instagram